vyberte si prosím >  informace o klubu :: rekondiční cvičení :: fotogalerie :: přihláška :: kontakt





 
Motto: Lepší unce praxe, než tuna teorie.

Trochu historie:
V roce 1989 vznikl "Oddil hathajógy", který měl cvičení v několika tělocvičnách v různých částech Prahy. Z důvodu začlenění do ČSTV vzniklo v roce 1998 občanské sdružení, Jóga klub Žižka, které je přes Pražskou tělovýchovnou unii začleněno v ČSTV.

Co cvičíme:
V józe jsou asi obsaženy všechny složky lidského života. Práce s myšlenkou a vědomím, dech, tělesná cvičení, relaxace, zpěv, sex a využití sexuální energie, morální kodex atd. Obsáhnout všechny složky je pro jednotlivce asi nemožné. Proto se lidé, kteří cvičí jógu, zabývají v daném období života, více jen určitými složkami jógy.
V našem klubu cvičíme převážně GYMNASTIKU JÓGY, HATHAJÓGU, PRÁNÁJÁMU, RELAXACI, BANDHY A MUDRY.

Kolik Vás to bude stát:
Cvičební jednotka trvá 120 minut. Za tyto dvě hodiny je taxa 60-70 Kč. Platí se na celé pololetí najednou dle počtu cvič. jednotek. Zájemce obdrží legitimaci na pololetí.

Kde cvičíme:
Úterý od (příchod) 17.45 do (konec cvičení) 20.00 hod. Základní fakultní škola Drtinova 1, Praha 5. Tělocvična je v prvním patře. Škola je asi 5 min. od metra Anděl.

Co se děje po cvičení:
Po cvičení si chodíme někam posedět, kde si každý dá co chce. Pořádáme posezení na závěr cvičebního roku a kalendářního roku. Jezdíme lyžovat (Itálie, Rakousko, Francie), někteří šlapou do pedálů kol. V létě k moři nebo taky na jachtu. Jezdí se na různá jógová soustředění. Navazují se přátelství s lidmi, kteří mají podobný zájem.

©2001-2007 Jóga Klub Žižka